La joie du partage m’a poussée dans cette voie et aujourd’hui, aussi pour mon évolution individuelle, je propose des rencontres en présence, pour toutes celles et ceux qui tournent en rond, qui veulent cesser la lutte, la quête et la volonté de se changer.

Atelier Méditation Son Vibratoire

Suivre son flot en adhérent à la réalité du corps. Une évolution individuelle pour le collectif. A travers les sons des instruments et ma voix cristalline, je vous invite à rentrer dans un espace sécure. Un univers libérateur de vibrations du nouveau monde qui va bien au-delà des mots et toute interprétation du mental. De cet espace paisible, un changement de perception, de réalité s’offre à nous et il devient possible de se prendre en charge et de s’affirmer dans son corps. Habiter le corps en conscience et soutenir l’Ego dans ce Grand Jeu de la matrice. Cette séance est dédiée à notre divinité et à la fusion de tous nos corps en s’imprégnant de tous nos inconforts. Point essentiel : rester concentré sur son corps. on ne s’évade pas. on est présent au corps. Séance ASSISE.

Sophie est professeure de Yoga (Hatha, Yin, Flow, Yoga-enfants, Pré & Post natal) et praticienne en Phyto-aromathérapie diplômée par l’Université Paris 13 de Biologie à Paris. En 2019, elle crée YOGA SOMA (“soma” : énergie vitale des plantes) pour préserver la santé et le bien-être de l’Humain – dans sa globalité (corps, esprit, cœur) et selon ses besoins uniques, déterminés par l’approche ayurvédique – grâce à la pratique du Yoga et l’usage des plantes médicinales. Elle propose des cours de Yoga, des ateliers d’aromathérapie, des stages mêlant les deux disciplines et des consultations en Santé Naturelle dans les Alpes Maritimes.

La méditation olfactive

La perception directe ou méditation est la science du Yoga. Le Yoga favorise la révélation de l’essence et de la chose en soi. En pratiquant la méditation olfactive d’une essence naturelle d’une plante aromatique, nous sommes d’abord dans l’approche sensorielle de cette plante, en opposition à l’approche analytique qui travaille sur l’ « extérieure » de la plante. Lors de cette communion, nous affinons notre perception et ressentons les propriétés tant physiques que psycho-émotionnelles que nous offre la plante.

Atelier

Lors de l’atelier, nous rentrerons d’abord dans un état méditatif avant d’accueillir l’huile essentielle à humer sur une touche de senteur. Je vous guiderai pour « entrer en résonance », comme le dit Goethe, avec la substance de la plante. Des qualificatifs aux sensations perçues, en passant les éléments, jusqu’aux visions plus personnelles en fonction de notre état et de nos besoins, c’est un véritable voyage intérieur, parfois surprenant qui nous attend ! Nous prendrons ensuite un temps de retour pour constater comment la plante a pu parler à chacun et révéler ses propriétés en générale, à la lumière, pour finir, des données et études scientifiques d’aromathérapie.

Le Yin Yoga

Je suis passionné par le mouvement, le rythme et le son, l’énergétique chinoise et la pensée du taoïsme. J’ai eu la chance de pouvoir apprendre et approfondir ces différents aspects auprès d’enseignants investis, et j’ai bonheur aujourd’hui à les transmettre à mon tour.
D’une part, j’ai étudié le chant et les musiques improvisées dans des contextes tels que le chant classique indien, le chant improvisé (Berklee college of music à Boston), les Circlesongs. D’autre part, j’ai suivi durant 9 ans l’enseignement de Bai Yunqiao à Pékin. Professeur Bai était le représentant du Qigong Tuina, courant de la Médecine chinoise utilisant le massage énergétique et le Qigong comme outils de rééquilibrage.
Auteur de plusieurs ouvrages sur ces thèmes aux éditions Edoya, j’enseigne aujourd’hui ces approches corporelles et énergétiques au sein de Kendreka, Ecole du Qigong Tuina et des Sagesses Corporelles.
Avec Audrey Berger, je suis également co-créateur des Kendreka Circles, espaces où les univers du son et du rythme rencontrent le corps et le mouvement libre.

Atelier Kendreka Circles (co-animé avec Audrey)

Les Kendreka Circles sont des espaces où s’entremêlent les univers du corps et du son. Des espaces de rencontre avec le rythme, la vibration, le mouvement. Des espaces où notre danse libre et spontanée peut s’exprimer, portée par une musique créée dans l’instant comme support à l’expérience de chacun.

Cette pratique unique est un rendez-vous avec le sacré qui nous habite, une expérience à nourrir et à renouveler comme un temps hors du temps, au cœur duquel s’exprime notre inspiration créative.

Dans cet atelier nous explorerons la dimension fluide de mouvements glissés et étirés, principalement au sol, afin de permettre une intégration corporelle du riche vécu de ce festival.

Atelier Qigong de la lignée Bai

Le Qigong, littéralement « travail de l’Énergie », est une pratique énergétique multimillénaire consistant en mouvements, respirations, méditations. Le Qigong vise l’entretien de la santé tout autant que l’exploration de nos différents états de conscience.
Dans cet atelier ouvert à tous, je vous fais découvrir quelques méthodes emblématiques du courant du Qigong de la lignée Bai, que je pratique et enseigne depuis 2004. L’accent sera mis sur la liberté de mouvement, l’écoute de l’autre, et l’exploration des sensations qui sont nos guides dans ce chemin énergétique.
Pour en savoir plus sur le Qigong de la lignée Bai :
Livre Qigong, art d’autoguérison > et Stage Qigong de la lignée Bai >

Pour le suivre : extatic dance expérience

Ecstatic Dance :

l’Ecstatic Dance a été créé en Californie à San Francisco et développée ensuite à Goa, Bali, Ibiza. C’est une danse libre avec très peu de règles (ne pas parler pendant la danse, no drugs, ne pas boire et manger, respecter l’autre s’il ne veut pas danser avec vous, danser jusqu’au bout de la rencontre) et beaucoup de possibilités (danser seul comme dans sa chambre en faisant ce que l’on veut avec son corps (en respectant les limites posées par l’autre) ou danser avec ceux avec qui on connecte surle dance floor). C’est une danse intuitive où l’énergie du coeur guide nos mouvements plutôt que notre tête. Ce n’est pas une danse de séduction, c’est une danse d’expression de sa nature profonde, sans entraves. Enfin, un espace où l’on peut danser sans se faire draguer, juste pour le plaisir de danser.

Danser tous ensemble, grande soirée collective avec DJ Nagual

Pour cette soirée spéciale ou tous les festivalières, les festivaliers, les enseignants, les bénévoles, nous seront tous et toutes sur le dance flor dans le grand auditorium de 20h30 à 22h30. DJ Nagual nous concoctera un mix électro tribal chamanique aux influences brésiliennes, africaines et indiennes.

est psychothérapeute psychanalytique et humaniste & psychologie des profondeurs. Il pratique également l’art-Thérapie, la sexothérapie, la gestalt,l’ hypnose Ericksonienne, et la P.N.L. Il est praticien et enseignant de la Téhima . Il est aussi membre du CIRET – Centre International de Recherches et Études Transdisciplinaires et membre d’honneur du Collectif des psychothérapeutes certifiés.

FaceBook : https://www.facebook.com/FabienBerraisPsy/

La TÉHIMA (La danse des lettres hébraïques)

La pratique de la Téhima, qui signifie harmonie en hébreux, est une nouvelle discipline corporelle issue des connaissances en ostéopathie et en danse de sa créatrice Tina Bosi. Déclinée autour de 22 chorégraphies et organisée autour du support symbolique des 22 lettres hébraïques, cette pratique permet de ré-apprivoiser sa relation au corps en expérimentant.

est facilitatrice didacticienne de Biodanza, co directrice de l’école de professeurs de Biodanza Rolando Toro Méditerranée.

J’ai dansé pour la première fois dans un cours de Biodanza dans les années 2000, et immédiatement, en voyant la facilitatrice danser, je me suis dit : « on peut donc danser comme ça » . Touchée au cœur, j’ai senti en moi, la connexion profonde à ce qu’elle ressentait qui transparaissait dans son mouvement, son plaisir intime de danser, éblouie par la grâce simple de son mouvement habité. Instantanément, j’ai su que ce serait ma voie. La Biodanza a pris place dans ma vie, d’abord comme une découverte, circonscrite à la salle de danse, puis progressivement dans ma posture face à la vie. J’ai constaté que je m’affirmai avec moins de colère et qu’en même temps, je devenais plus souple dans mes relations, que mon point de vue s’élargissait… Chaque danse a fait et fait encore son œuvre en moi, et la danse est devenu mon vocabulaire. J’ai intégré la Biodanza et le Principe Biocentrique qui la fonde, dans mon travail, en entreprise, en action sociale… Aujourd’hui, co directrice d’une école de Biodanza, je l’étudie encore, danse après danse, elle me révèle. Et je perçois toujours un peu plus sa pertinence qui nous invite à une forme d’intégration, entre ce que nous sentons et ressentons, ce que nous agissons en actes comme en paroles, en tenant compte de la relation avec l’autre, de la relation au tout vivant. Une invitation à être pleinement soi, dan une situation donnée, à la fois libre et responsable.

Présentation de la pratique de la BIODANZA®

Et si la danse portait en son cœur un profond pouvoir de transformation !
C’est la proposition de la Biodanza® qui s’adresse à tous sans compétence physique particulière.
Pratiquée régulièrement, elle permet à travers l’expérience dansée, de retrouver notre capacité naturelle à nous
faire du bien, à augmenter les sensations de plaisir et de joie, à renforcer notre identité en stimulant notre
capacité expressive, en développant notre sensibilité, notre aptitude à lâcher-prise, à faire des choix, à tisser des
relations sincères et affectives avec les autres, à se sentir faisant partie d’un tout vivant, dans la grande danse de
la vie.
Le créateur de la Biodanza®, Rolando Toro Araneda, a composé un système où la musique, le mouvement, la
présence de l’autre sont les « écofacteurs » puissants de sa proposition qui prend pour modèle la vie.
En effet, très tôt, il a « songé à une science rythmique et a ordonné musicalement les mouvements naturels du
corps, mais surtout les actes, pour éveiller la musicalité de l’être. ».

Atelier de Biodanza® : Une Pédagogie de L’Art de Vivre

La Biodanza est un chemin d’épanouissement et de développement humain, une pédagogie de l’art de vivre.
Et si vous veniez le découvrir par vous-même, au-delà de tous ces mots ?
Son secret est là, dans une invitation à danser, à laisser émerger une nouvelle connaissance, surgie de ces perles
d’éternité révélées dans l’intensité vécue de la relation à la musique, dans la grâce ressentie d’un mouvement,
dans l’innocence partagée d’un regard, dans la qualité de votre propre présence et de celle de l’autre dans
l’instant de la rencontre où naît la danse.
J’ajouterai là juste deux mots : venez essayer…

Site web : www.stellarmedecinedance.fr

Atelier : Cérémonie du Cacao Sacré

Utilisée depuis des millénaires par les peuples d’Amérique centrale, « Grand mère Cacao » est une plante profondément enracinée dans la Terre. Enveloppante, bienveillante, accueillante, elle permet l’activation et l’ouverture du cœur, et une re-connexion sans barrières à l’essence même de la vie, Noquani, l’amour pour du simple « Je Suis ». Venue du Guatemala et cultivée spécialement pour les cérémonies, elle est préparée pure sans sucre et sans produits animaux, selon un rituel spécifique, pour devenir boisson sacrée, activée par mon chant et la connexion aux esprits de la Pachakuti Mesa. Chaque cérémonie est différente en fonction des personnes présentes et de la vibration du moment dont seul le cacao a les clés pour nous apporter ce dont nous avons besoin.

Toujours dans l’élan, la créativité, le partage, elle pratique et anime des soirées et des cercles de tambour et de maracas depuis 20 ans et co-anime des stages de tambour et danse avec Roseline Ferrando-vieille. Elle nous invite à explorer notre vaste richesse intérieure. Par son savoir, son intuition, sa joie profonde, elle nous permet de créer une vie qui nous ressemble réellement.

Roseline chemine depuis toujours en compagnie du chant et de la danse, qu’elle a partagés pendant de nombreuses années à l’université de Nice et dans son lieu de stage à Vallauris. Elle suit un enseignement chamanique depuis une vingtaine d’années, basé sur les vibrations et les sons des djembés et des maracas qui ouvrent des espaces de conscience en totale harmonie avec nos origines énergétiques.  Elle co-anime des stages de tambour et danse avec Patricia Delseny pour célébrer la vie sous tous ses aspects.

Auteurs de plusieurs livres, elle a rassemblé ses expériences et les enseignements chamaniques reçus dans un ouvrage intitulé « Envol, ces tambours qui mènent à la Source » Édition Ambre.

Atelier Danse Tambour :

« A mesure que chantent nos Djembés s’éveille le Grand Cœur de la Terre, nous plongeant dans un champ sonore vibratoire propice au lâcher-prise, à une danse d’immersion où nos corps, unis à la musique des mains et au rythme continu, se déploient vers le Cosmos tout entier. »

Christophe Roques est Membre du Collectif Contact Impro 06, passionné par la mise en mouvement du corps, de manière libre et intuitive, en particulier la Danse Contact improvisation. Il explore et participe à de nombreuses jams, ateliers et stages depuis 2015. Également en lien avec l’expression corporelle, il expérimente la biodanza, l’acro-yoga et la relaxation aquatique.
Par ailleurs,Christophe est praticien en Wùo-Taï et facilitateur de Cercles d’Hommes.

Atelier de Danse :  Danse Contact Improvisation

Animé par le Collectif 06 «Contact Improvisation 06 » Chloé & Christophe

Le Contact Improvisation est une forme de danse née aux États-Unis dans les années 1970. Il se pratique aujourd’hui dans le monde entier, lors de séances appelées « jams » qui offrent aux danseurs, danseuses, un espace libre d’improvisation. Débutants et confirmés s’y retrouvent pour développer un langage physique direct, un dialogue  peau à peau composé de transferts de poids, autour d’un point de contact que les corps en mouvement ne cessent de co-négocier entre eux.

Qu’est-ce que le Contact Improvisation ? un art ? un sport ? un savoir-faire ? une école ? un événement social ? une méthode de recherche ? Oui, un peu de tout cela à la fois. Cette pratique a eu dès son origine « pour but d’étudier les possibilités de communiquer par le toucher » (Steve Paxton).

Cette pratique est ouverte à tous et à toutes, danseurs ou non, jeunes et moins jeunes, femmes, hommes, personnes non-binaires, personnes en situation de handicap, etc…

L’atelier commence par une mise en corps guidée qui cherche à transmettre les outils nécessaires pour entrer dans la jam. L’espace de la jam est ensuite ouvert. Il peu être accompagné par des musiciens improvisateurs, de musiques, de silences, (ce qui n’est pas prévu pour la session du You Dance Festival).

LA DANSE DES 5 ÉLÉMENTS :

Atelier de Danse – DANSE DES 5 ÉLÉMENTS

Pour ouvrir le « You Dance Festival », nous danserons la vie et les jours les plus longs de l’année, en nous connectant à notre terre intérieure, en plongeant nos racines dans notre Terre mère et en nous étirant jusqu’au soleil, nous brûlerons aux feux de la St Jean ce dont nous n’avons plus besoin, pour nous alléger. Nous danserons la puissance du feu et de la tribu. Nous transmuterons avec le rythme de l’eau et nous lâcherons prise dans ce rythme, le plus intense de la session (transe danse)

Puis nous nous laisserons danser avec ce qui est là pour nous… laisser danser, laisser émerger… jusqu’à intégrer, avec douceur et tendresse cette aventure intérieure et partagée… toute en joie et en profondeur.

Danse et souffle, avec bienveillance, dans l’accueil de chacun.

Cet atelier est ouvert à tous, pas besoin d’avoir déjà dansé.